maandag 1 mei 2017

Project Fit en Gezond



Zoals jullie allemaal wel al weten was het vorige week projectweek. Die stond in het teken van Fit en Gezond.
Elke dag startten we met een loopmoment van 10 minuutjes. Voor de ene ging dit al wat vlotter als voor de andere. Ook elke namiddag was er een bewegingsmomentje. Van aerobic tot squaten op muziek.
Maandag leerden we hoe we ons lijfje gezond kunnen houden.
Dinsdag gingen we aan de slag met groenten en fruit. We bouwden een trein, gezonde mannetjes en bootjes. Tijdens de speeltijd mochten we van al het lekkers smullen.
Woensdag stond in het teken van sportkledij en hygiƫne. We stonden stil bij hoe we bacteriƫn verspreiden. We proberen ze zelfs te kweken in onze klas (afgesloten natuurlijk).
Donderdag leerden we dat ontspannen ook noodzakelijk is. We kregen zelfs een yoga-les! En we trokken ook samen met de Jip en Jannekesklas naar het Vijfde Wiel om aan sherborne te doen. Het werd een gezellig moment.
Vrijdag stond in het teken van jezelf goed voelen in je vel. We maakten onder andere talentenkaartjes en bespraken hoe we in ons voelen. Over de middag aten we onze gezonde lunch (wat was die erg geslaagd) op. In de namiddag kregen we bezoek van topwielrenner Zico Waeytens. Hij vertelde hoe zijn dagen er zowat uitzien en daarna kregen we tijd om vragen te stellen.

Het was een erg boeiende week!



https://goo.gl/photos/iZ18GRthhMUYxhAV9

Geen opmerkingen: